Libro Superar La Depresion PDF

Portada del Libro Superar La Depresion

La vida se compone de alegrías y tristezas, y depende de nosotros si el equilibrio se inclina de una manera u otra. Depresión, ansiedad, angustia, tristeza y abatimiento: cinco trastornos psicológicos que nos aferran diariamente y nos impiden alcanzar el deseado equilibrio mental. En estas páginas el lector encontrará técnicas de meditación para combatir la tristeza, las prácticas de respiración para evitar la angustia, ejercicios de relajación para lograr la paz interior y consejos sobre el uso terapéutico de las emociones positivas. Ramiro Calle nos muestra el camino para convertirnos en los creadores de nuestro propio crecimiento personal a través de un método eficaz para prevenir y superar la depresión.


Ramiro Calle


Video de Superar La Depresion Youtube



Imagenes de Superar La Depresion para descarga


Superar La Depresion Superar La Depresion Superar La Depresion Superar La Depresion Superar La Depresion Superar La Depresion


La vida se compone de alegrías y tristezas, y depende de nosotros si el equilibrio se inclina de una manera u otra. Depresión, ansiedad, angustia, tristeza y abatimiento: cinco trastornos psicológicos que nos aferran diariamente y nos impiden alcanzar el deseado equilibrio mental. En estas páginas el lector encontrará técnicas de meditación para combatir la tristeza, las prácticas de respiración para evitar la angustia, ejercicios de relajación para lograr la paz interior y consejos sobre el uso terapéutico de las emociones positivas. Ramiro Calle nos muestra el camino para convertirnos en los creadores de nuestro propio crecimiento personal a través de un método eficaz para prevenir y superar la depresión. Descargar Libros PFD: Superar La Depresion Gratis : Superar La Depresion eBook Online ePub

  • NÂș de páginas: 152 págs.
  • Editorial: TURPIAL
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788495157218
  • libros de
  • Psicología clínica y psicopatología